中科院博士、微生物组学与益生菌专家段云峰表示：目前助眠产品除了添加益生菌外股票杠杆申请，有的还会搭配一些具有安眠效果的成分股票杠杆申请，如酸枣仁、茯苓、γ－氨基丁酸。值得注意的是，添加成分、服用方式和用量都有可能影响睡眠效果。